Bağlanma kuramına göre ilk ilişkilerimiz, sonraki tüm ilişkiler için bir şablon oluşturur.
Kaygılı bağlananlar terk edilmekten korkar; kaçıngan bağlananlar yakınlıkta boğulur. İkisi de çoğu zaman birbirini bulur.
İyi haber: bağlanma biçimi kader değildir. Güvenli bir ilişki ya da terapi, onu zamanla onarabilir.