Hep aynı tartışma

Çiftlerin çoğu, aynı kavganın farklı kıyafetler giymiş hâlini yıllarca yaşar. Konu bulaşık olur, para olur, bir akşam yemeği planı olur; ama altta yatan his hep aynıdır: görülmemek, yeterince önemsenmemek, yalnız kalmak.

Döngüye giren tartışmaların altında genellikle dile gelmemiş bir ihtiyaç vardır. Biri yakınlık ister, diğeri alan; biri güvence arar, diğeri özgürlük. İki taraf da kendi ihtiyacını korumaya çalışırken, karşısındakinin ihtiyacını bir tehdit gibi algılar ve bilindik adımlar yeniden başlar.

Terapide yaptığımız şey, kavganın içeriğini değil ritmini değiştirmektir. İhtiyacı suçlamadan dile getirebilmek, karşıdakini düşman değil aynı döngünün içinde sıkışmış bir ortak olarak görebilmek; işte ilişkiyi gerçekten dönüştüren budur.