← Tüm alanlar
Çalışma alanı

İletişim ve çatışma

Aynı dili konuşmaya, çatışmayı yıkıcı olmaktan çıkarmaya birlikte çalışıyoruz.

Bu süreç nasıl ilerler

Çoğu çift aslında iletişim kurar; sorun, bu iletişimin çoğu zaman savunma ve suçlama üzerinden ilerlemesidir. Terapide bu örüntüyü yavaşlatıp görünür kılıyoruz.

Çatışmanın kendisi sorun değildir; nasıl çatıştığımız belirleyicidir. Yıkıcı kalıpların yerine, ihtiyacı ifade eden bir dili birlikte çalışıyoruz.

Zamanla, aynı konuyu konuşmanın kavga etmeden de mümkün olduğunu deneyimliyorsunuz.

Kimler için uygun

  • Sürekli yanlış anlaşıldığını hisseden çiftler
  • Tartışmaları büyüyüp kontrolden çıkanlar
  • Susarak ya da patlayarak tepki verenler
  • Birbirini dinlemekte zorlanan çiftler
Diğer alanlar