Psikolog · Online & yüz yüze

Telaşın durduğu, nefesin derinleştiği yer.

Sakinlik, denge ve farkındalık üzerine; sade, dingin ve yargısız bir terapi alanı.

Tanışma görüşmesi talep et
Hizmetler
Sade bir başlangıç
i.

Bireysel terapi

Kaygı, stres ve tükenmişlikte sakin, kişiye özel bir süreç.

ii.

Farkındalık temelli çalışma

Ana dönmeyi ve zihinle daha sakin bir ilişki kurmayı öğrenmek.

iii.

Denge & özbakım

Yoğun bir hayatın içinde kendine alan açmayı yeniden hatırlamak.

Sıla Mercan
Hakkımda

Az ama derin.

Yedi yıldır yetişkinlerle çalışıyorum. Terapide acele etmeden, sade ve sakin bir tempoyla ilerlemeye inanıyorum.

Farkındalık temelli terapi, kabul-kararlılık ve nefes çalışmalarını bir araya getiriyorum.

Farkındalık temelli terapi7 yıl
Seans50 dk
Seans diliTR · EN

“Sakinlik bir varış değil; her gün geri dönülen bir yerdir.”

Yazılar
Dingin notlar

Yavaşlamaya hazır mısın?

Tanışma görüşmesi bağlayıcı değildir. Sadece sakin bir başlangıç.

Randevu talebi gönder