Defne YalınPsikodinamik Psikoterapi Randevu al
← Tüm alanlar
Çalışma alanı

Psikodinamik Bireysel Terapi

Belirtinin ardındaki anlamı, geçmişin bugüne uzanan izlerini birlikte keşfetmek.

Bu süreç nasıl ilerler

Psikodinamik terapi, "şu an ne hissediyorsun"un yanında "bu neden senin için bu kadar tanıdık" sorusunu da sorar. Fark etmediğin kalıpları, tekrarları ve savunmaları yavaşça görünür kılar; kendini daha derinden anladıkça seçimlerinin de değiştiğini fark edersin.

Kimler için uygun

  • Tekrar eden zorluklar, açıklanamayan huzursuzluk ya da kendini daha derinden tanımak isteyenler
Diğer alanlar
İlişki Kalıpları

Neden hep benzer ilişkileri, benzer çatışmaları yaşadığını anlamak ve döngüyü kırmak.
Kaygı & Öz-değer

Açıklayamadığın kaygıların ve "yeterli değilim" hissinin kökenini anlamak.
Online Terapi

Şehir ya da yoğunluk fark etmeksizin; aynı derinlikte, güvenli bir görüntülü görüşme.
Hızlı yardım
Sık sorulanlara hemen göz at
Sitedeki randevu bölümünden uygun bir gün ve saat seçip bilgilerini bırakman yeterli. Randevun anında oluşur ve hem sana hem bana e-posta ile bildirim gider.
Hayır. İlk ön görüşme ücretsiz ve yaklaşık 20 dakikadır; bir tanışma gibi düşün. Birlikte çalışıp çalışamayacağımıza bakarız.
Elbette. En az 24 saat öncesinden haber verdiğin sürece randevunu yeniden planlayabiliriz. Bana e-posta ya da WhatsApp üzerinden yazman yeterli.
Bireysel seanslar 50, çift seansları 70 dakikadır. Genellikle haftada bir görüşürüz; sıklığı sürece göre birlikte belirleriz.
İkisi de etkilidir; tercih sana kalmış. Online görüşmeler güvenli bir video platformu üzerinden, yüz yüze ile aynı özen ve gizlilikte yapılır.
Bu kişiye ve hedefe göre değişir. Bazı konular birkaç ayda netleşir, bazıları daha uzun bir çalışma ister. İlk seanslarda birlikte bir çerçeve oluştururuz.
WhatsApp'tan yaz Online randevu al →