← Tüm alanlar
Çalışma alanı

Bireysel Psikoterapi

Tükenmişlik, kayıp, ilişkiler ve yaşam geçişleri; kendi hızında ilerleyen bir bireysel süreç.

Bu süreç nasıl ilerler

Bazen tek bir "sorun" yoktur; sadece bir yerde tıkanmış, yorulmuş hissedersin. Bireysel terapide neyin seni zorladığını yavaşça açar, fark ettiklerini gündelik hayatına taşıyacak somut adımlarla ilerleriz.

Kimler için uygun

  • Tükenmişlik, öz-değer, kayıp ve yas ya da bir yaşam geçişiyle uğraşanlar
Diğer alanlar
Hızlı yardım
Sık sorulanlara hemen göz at
Sitedeki randevu bölümünden uygun bir gün ve saat seçip bilgilerini bırakman yeterli. Randevun anında oluşur ve hem sana hem bana e-posta ile bildirim gider.
Hayır. İlk ön görüşme ücretsiz ve yaklaşık 20 dakikadır; bir tanışma gibi düşün. Birlikte çalışıp çalışamayacağımıza bakarız.
Elbette. En az 24 saat öncesinden haber verdiğin sürece randevunu yeniden planlayabiliriz. Bana e-posta ya da WhatsApp üzerinden yazman yeterli.
Bireysel seanslar 50, çift seansları 70 dakikadır. Genellikle haftada bir görüşürüz; sıklığı sürece göre birlikte belirleriz.
İkisi de etkilidir; tercih sana kalmış. Online görüşmeler güvenli bir video platformu üzerinden, yüz yüze ile aynı özen ve gizlilikte yapılır.
Bu kişiye ve hedefe göre değişir. Bazı konular birkaç ayda netleşir, bazıları daha uzun bir çalışma ister. İlk seanslarda birlikte bir çerçeve oluştururuz.