Yas tutan birçok kişi, sevdiğini hatırladıkça "geri gidiyormuş" gibi hisseder. Sanki iyileşmek, unutmak demektir. Oysa tam tersi doğrudur.
İyileşme, sevdiğini unutmak değil; onu yanında, daha az acıyla taşıyabilmektir. Hatıra, zamanla bir yaradan çok bir bağa dönüşür.
Bağı dönüştürmek
Terapide amaç, kaybettiğinle bağını koparmak değildir. O bağı, seni yere seren bir özlemden, seni taşıyan bir sevgiye dönüştürmeye çalışırız.
Taşınabilir hatıra
Bir fotoğraf, bir şarkı, bir alışkanlık... Bunlar acıtmaktan çıkıp birer eşlikçiye dönüşebilir. İyi bir veda, unutmak değil; hatırlamayı taşınabilir kılmaktır.