Merak edilenler

İlk görüşme ücretsiz ve yaklaşık 20 dakikadır. Seni buraya getiren konuyu kısaca konuşur, sorularını yanıtlar ve birlikte çalışıp çalışamayacağımıza bakarız. Bağlayıcı değildir.

Hayır. Bir şeyleri "doğru" anlatma kaygısı taşımana gerek yok. Aklına geleni, geldiği sırayla paylaşman yeterli.

Ağırlıklı olarak kaygı ve panik, tükenmişlik, bilinçli farkındalık (ACT) ve ilişki-bağlanma konularıyla çalışıyorum. Emin değilsen ön görüşmede birlikte değerlendirebiliriz.

Genellikle haftada bir, 50 dakikalık seanslar şeklinde ilerliyoruz. Süreç oturdukça sıklığı birlikte gözden geçirebiliriz.

Bu kişiye ve hedefe göre değişir. Bazı konular birkaç ayda netleşirken, bazıları daha uzun bir çalışma ister. İlk birkaç seansta birlikte bir çerçeve oluştururuz.

Evet. Seanslar yüz yüze ya da online yapılabilir; ikisi de aynı verimlilikte ilerleyebilir. Tercihini birlikte belirleriz.

Evet. Paylaştığın her şey mesleki etik ve yasal çerçevede gizlidir. Yalnızca kendine ya da bir başkasına ciddi zarar riski olan istisnai durumlar bunun dışındadır.

Güncel seans ücretini ön görüşmede ya da iletişim üzerinden paylaşıyorum. Düzenli süreçler için uygun bir plan birlikte oluşturulabilir.