Yazılar

Düşünmeye değer notlar

Terapi odasından damıtılmış, sade ve dürüst yazılar. Tanı koymaz; düşünmeye alan açar.

Kaygıyı susturmaya çalıştıkça neden büyür? Onu bir haberci olarak okumak ne değiştirir?

Tükenmişlik fazla çalışmaktan mı kaynaklanır, yoksa anlamdan kopmaktan mı? İkisi aynı şey değil.

"Yetersizim" bir gerçek mi, yoksa yalnızca bir düşünce mi? Aradaki fark, her şeyi değiştirir.

Farklı insanlarla aynı sahneleri yaşıyorsan, mesele kişiler değil; sessizce tekrarlanan bir örüntü olabilir.

"Önce bitireyim sonra dinlenirim" diyenler için: dinlenmek hak edilen bir ödül değil, temel bir ihtiyaç.

İlk seans bir sınav değil, bir tanışmadır. Hazırlık yapmana gerek yok; merakını getirmen yeterli.