Atölyeler & gruplar

Birlikte öğrendiğimiz alanlar

Bireysel terapinin yanında, küçük gruplarla yürüttüğüm atölyeler. Kontenjan sınırlıdır; kayıt ön görüşmeyle açılır.

22
Temmuz

Kaygıyla Baş Etme Atölyesi

Kaygının işleyişini anlama ve günlük hayatta kullanabileceğin pratik baş etme becerileri üzerine küçük grup çalışması. Kontenjan 10 kişiyle sınırlıdır.

4 hafta · Online · Salı 20.00
Kayıt için yaz
05
Ağustos

Öz-Şefkat ve Dinginlik

Kendine daha yumuşak davranmayı ve iç eleştirmenle yeni bir ilişki kurmayı konu alan uygulamalı atölye.

3 hafta · Yüz yüze · Nişantaşı
Kayıt için yaz
19
Ağustos

İlişkilerde İletişim

Çiftler ve bireyler için; çatışmayı yıkıcı olmaktan çıkaran ve ihtiyacı ifade eden bir dil kurma atölyesi.

2 hafta · Online · Pazar 11.00
Kayıt için yaz
Hızlı yardım
Sık sorulanlara hemen göz at
Sitedeki randevu bölümünden uygun bir gün ve saat seçip bilgilerini bırakman yeterli. Randevun anında oluşur ve hem sana hem bana e-posta ile bildirim gider.
Hayır. İlk ön görüşme ücretsiz ve yaklaşık 20 dakikadır; bir tanışma gibi düşün. Birlikte çalışıp çalışamayacağımıza bakarız.
Elbette. En az 24 saat öncesinden haber verdiğin sürece randevunu yeniden planlayabiliriz. Bana e-posta ya da WhatsApp üzerinden yazman yeterli.
Bireysel seanslar 50, çift seansları 70 dakikadır. Genellikle haftada bir görüşürüz; sıklığı sürece göre birlikte belirleriz.
İkisi de etkilidir; tercih sana kalmış. Online görüşmeler güvenli bir video platformu üzerinden, yüz yüze ile aynı özen ve gizlilikte yapılır.
Bu kişiye ve hedefe göre değişir. Bazı konular birkaç ayda netleşir, bazıları daha uzun bir çalışma ister. İlk seanslarda birlikte bir çerçeve oluştururuz.