Anksiyete, depresyon, ilişkiler ve kişisel gelişim üzerine çalışıyorum. Uygun saatini seç, online ya da yüz yüze; ilk adımı bugün at.
On dört yıldır yetişkinlerle çalışıyorum. Terapiyi, kişinin kendi hayatının uzmanı olduğu; benimse bu yolculukta güvenilir bir yol arkadaşı olduğum bir süreç olarak görüyorum.
Anksiyete, depresyon, ilişki sorunları, kayıp ve kişisel gelişim gibi geniş bir alanda çalışıyorum. Her sürecin kendine özgü olduğuna inanır, yöntemi kişiye ve hızına göre kurarım.
Kendini daha iyi anlamak, tıkandığın yerleri açmak ve daha bilinçli yaşamak için bir alan.
Detayı gör →Kaygı, panik ve çökkünlük hâlleriyle, kanıta dayalı yöntemlerle çalışıyoruz.
Detayı gör →İletişimin tıkandığı, güvenin sarsıldığı ya da uzaklaşmanın başladığı ilişkiler için.
Detayı gör →Neredeysen, terapi orada. Yüz yüze ile aynı özen ve gizlilikte, video görüşmeyle.
Detayı gör →Terapi bir lüks değil; kendine gösterdiğin en sade ilgidir.
Terapi yalnızca krizler için değildir. "Yeterince kötü" olmayı beklemeden de başlayabilirsin.
Online terapi yüz yüze kadar etkili mi? Araştırmalar, pek çok konuda eşdeğer etkili olduğunu gösteriyor.
Kaygıyı susturmaya çalıştıkça neden büyür? Onu bir haberci olarak okumak ne değiştirir?
“Online randevu almak çok kolaydı, aynı gün dönüş aldım. Ece Hanım ile çalışmak hayatımı değiştirdi.”
“Yıllardır ertelediğim terapiye sonunda başladım. Keşke daha önce gelseymişim diyorum.”
“Eşimle birlikte ilk kez yargılanmadan konuşabildik. Aramızdaki tıkanma çözülmeye başladı.”
Randevu için takvimden saat seçebilir; aklınızdaki bir soruyu da buradan iletebilirsiniz.