Belirli bir sorun olmasa da kendini daha derinden tanımak için bir alan.
Terapiye gelmek için illa büyük bir kriz gerekmez. Bazen sadece kendini daha iyi anlamak, iç dünyanı keşfetmek ve daha bilinçli yaşamak için gelinir.
Bu süreçte değerlerini, örüntülerini ve seni sen yapan hikâyeyi birlikte okuyoruz. Acelemiz yok; bu bir keşif yolculuğu.
Amaç seni "düzeltmek" değil; kendinle daha dürüst ve şefkatli bir ilişki kurmana alan açmak.
Ne hissettiğini fark etmeyi, adlandırmayı ve onunla kalabilmeyi birlikte çalışıyoruz.
Yakınlık kurarken yaşadığın zorlukları ve tekrar eden örüntüleri birlikte okuyoruz.
Sürekli tetikte olma hâli ve "ya olursa" döngüsüyle, ona bir dil kurarak çalışıyoruz.
Bir cümleyle bile başlayabilirsin. Bilgilerini bırak, en kısa sürede dönüş yapayım. Ön görüşme bağlayıcı değildir.